برچسب ها
برچسب: اضطراب و استرس
بسیاری از افراد بر این باورند که کمک کردن به... دیگران از طریق مشارکت در امور خیریه و داوطلبانه آنان... را شادتر ساخته و موجب می شود حال بهتری داشته... باشند محققان در مطالعات جدید خود به بررسی بیشتر در...
شفاآنلاین> سلامت> بررسی ها نشان می دهد افراد می توانند... با آرزوی خوب داشتن برای دیگران سلامت خود را بهبود... دهند به گزارش شفاآنلاین بسیاری از افراد بر این باورند... که کمک کردن به دیگران از طریق مشارکت در امور...
کد خبر: ۲۲۷۸۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۱
این روغن ها و اسانس ها گیرنده های عصبی حس... بویایی را تحریک می کنند و درواقع دستگاه بویایی به... مرکز کنترل هیجان حافظه و احساسات جنسی متصل است و... در کنترل ضربان قلب فشار خون استرس تنفس تعادل هورمون...
شفا آنلاین> آروماتراپی یا رایحه درمانی از دو واژه ی... آروما به معنی بوی خوش و تراپی به معنای درمان... تشکیل شده است استفاده از بو ها و روغن های... حالت خوب احساسی و روانی یا کمک به درمان بعضی...
کد خبر: ۲۲۶۸۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
کاملا غیر ارادی در بدن مثل حرکات سریع باز و... بسته شدن چشم دهان تنگ کردن چشم تکان سر و... گردن و می شود ...
شفا آنلاین> سلامت> تیک ها گاهی ریشه مادرزادی دارند و... گاهی بر اثر استرس یا عوامل بیرونی بروز می کنند... به نکاتی در این باره اشاره می شود به گزارش... شفا آنلاین در باره تیک عصبی می گوید تیک عصبی...
کد خبر: ۲۲۵۷۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۷
بازی زبان بچه ها و تنها روشی است که می... توان از طریق آن کودک را سرگرم کرد و از... هیجانات بیش از حد و کاذب او کاست البته بازی... می تواند با استفاده از ابزار و وسایل بسیار ساده...
شفاآنلاین> سلامت> یک مشاور کودک انجام بازی های به اصطلاح... کثیف را عامل موثری در کاهش استرس کودکان دانست و... اثربخشی بسیار زیادی در کاهش اضطراب درونی بچه ها دارند... "کرسی دانایی" با محوریت کتاب و کتابخوانی از سوی مرکز...
کد خبر: ۲۲۴۸۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۸
احساس سبکی سر احساسی است که موقع رخ دادن آن... شما فکر میکنید دارید میافتید و یا غش میکنید ...
شفا آنلاین> سلامت> سرگیجه dizziness واژه ای است که اغلب... برای تعریف دو احساس مختلف بیان میشود تعریف دقیق از... سرگیجه و چیزی که شما به آن سرگیجه میگویید بسیار... مهم است چراکه به شما و پزشکتان در شناسایی مشکل...
کد خبر: ۲۲۴۰۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۱
اگر نیمه شب از خواب بیدار شدید و ذهن پریشان... تان اجازه نداد دوباره به خواب بروید یعنی چیزی وجود... دارد که بیشتر از اینکه بدانید آزارتان می دهد و... هنوز آن را پیدا و شناسایی نکرده اید به گفته...
شفاآنلاین> سلامت> ذهن بیقرارتان نمی گذارد در رختخواب تان آرامش... داشته باشید و زود به خواب بروید شکی وجود ندارد... که یک ذهن ناآرام می تواند مانع بزرگی برای یک... خواب راحت باشد و این مسئله یکی از شایع ترین...
کد خبر: ۲۲۳۵۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۶
وقتی ورزش می کنید یا فعالیت دیگری انجام می دهید... قلب شما به طور طبیعی سریعتر خواهد تپید...
گفته می شود که سریعتر از حد نرمال بتپد چه... راه حلهایی برای پیشگیری و درمان وجود دارد به گزارش... بالاتر از 100 تپش در دقیقه اطلاق می شود وقتی... ورزش می کنید یا فعالیت دیگری انجام می دهید قلب...
کد خبر: ۲۲۳۴۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۶
انسان ها ممکن است گاهی اوقات دچار اضطراب و یا... استرس شوند و این احساس اضطراب و ناراحتی برای هیچ... فردی بیگانه نیست اما در زمان استرس خوردن برخی از... گیاهان می تواند به کاهش اثر این استرس و عوارضی...
شفا آنلاین> سلامت> مصرف گل بابونه برای افردی که دچار... اضطراب و استرس می شوند آرام بخش است ضمن این... که خواص ضد عفونتی کننده و تقویت کننده سیستم ایمنی... مصرف گیاه بابونه استرس و ناراحتی را از انسان دور...
کد خبر: ۲۲۳۲۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۴
بروید و آن را موکول کرده اید به شنبه چند... بار برای شرکت در کنکور عزمتان را جزم کردید تا... جدی درس بخوانید اما احساس خستگی کرده اید و گفته...
بارشده تصمیم گرفته اید به باشگاه یا کلاس زبان بروید... و آن را موکول کرده اید به شنبه چند بار... برای شرکت در کنکور عزمتان را جزم کردید تا جدی... درس بخوانید اما احساس خستگی کرده اید و گفته اید...
کد خبر: ۲۲۱۵۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۶
ما در این مطالعه ارتباط بین اضطراب و کاهش وزن... را پیدا کردیم این پژوهش می تواند درمان های جدید... برای اضطراب را ارائه دهد و به محققان در درمان...
شفاآنلاین> سلامت> ممکن است در نظر افراد اضطراب و چربی... سوزی اصلا به یکدیگر مرتبط نباشند اما تحقیقات اخیر یکی... از موسسات پژوهشی ایالات متحده آمریکا نشان می دهد یک... ملکول خاصی در مغز وجود دارد که سبب مرتبط شدن...
کد خبر: ۲۲۰۹۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
بهترین پیشنهاد برای پیشگیری از ابتلای بزرگسالان به آب مروارید... این است که تا حد امکان در معرض اشعه خورشید... قرار نگیرید و از عینک آفتابی و کلاه استفاده کنند... و تا جای ممکن از اضطراب و استرس دور باشند...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص چشم گفت بیماری آب مروارید اغلب... باعث ایجاد تاری دید می شود تا جایی که فرد... احساس می کند یک پرده سفید جلوی دید او را... مروارید< cataracts> و راههای درمان آن اظهار کرد آب مرواریدها...
کد خبر: ۲۲۰۸۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
اختلال گاه و بیگاه غیر معمول نیست بسیاری از مردان... به هنگام استرس تجربه این مورد را دارند اما اختلال... نعوظ با دفعات زیاد می تواند علامت مشکلی در سلامتی...
شفا آنلاین> سلامت جنسی> اختلال نعوظ ed ناتوانی برای به... دست آوردن یا نگه داشتن نعوظ کافی برای داشتن رابطه... جنسی است این اختلال گاهی اوقات به عنوان ناتوانی جنسی... هم شناخته می شود به گزارش شفا آنلاین اختلال نعوظ...
کد خبر: ۲۲۰۷۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
دریافت نکردن هر کدام از وعده های غذایی نه تنها... کمکی به کاهش وزن نمی کند بلکه یکی از عوارض... آن بروز چاقی به خصوص در ناحیه شکم است...
شفاآنلاین> سلامت> دریافت نکردن هر کدام از وعده های غذایی... نه تنها کمکی به کاهش وزن نمی کند بلکه یکی... از عوارض آن بروز چاقی به خصوص در ناحیه شکم... است به گزارش شفاآنلاین حتی صرف نظر کردن از وعده...
کد خبر: ۲۲۰۶۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۸
ویتامین c موجود در عناب یکی از آنتی اکسیدان های... قوی به شمار می رود که به کنترل رشد تومورها... و سلول های سرطانی کمک می کند مطالعات اخیر نشان... داده است این میوه در مهار تومورها و سلول هایی...
صورت مستقیم و یا کج و معوج رشد کرده و... های بیضی شکلش کشیده بدون کرک و سبز براق بوده... و حاشیه هایش دندانه دار می باشد به گزارش شفاآنلاین... از آنجا که عناب دارای خواص آنتی اکسیدانی می باشد...
کد خبر: ۲۲۰۶۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۷
این داروها همگی آرامبخش هستند و تحت عنوان بنزودیازپین ها... شناخته می شوند نکته مثبت آنها اینکه در ابتدا دنیای... شما را آرام می کنند و خواب عمیق و راحت... را به زندگی تان باز می گردانند اما اگر سرخود...
شفا آنلاین> سلامت> دیازپام کلردیازپوکساید آلپرازولام اگزازپام و نام شان... برای تان آشناست این طور نیست با سطح اضطراب و... استرسی که این روزها در جامعه وجود دارد کمتر کسی... پیدا می شود که نام این داروها به گوشش نخورده...
کد خبر: ۲۲۰۳۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۶
گل ماده مخدری است که امروزه سلامت جامعه ما را... تهدید می کند و همان طور که گفته شد بیشترین... آسیب این مخدر روی قشر جوان جامعه است اما بسیاری... از جوانان فکر می کنند مخدر گل آسیب زا نیست...
شفا آنلاین> اجتماعی> متاسفانه مخدر گل قشر جوان جامعه را... هدف قرار داده است جوانانی که باید آینده ساز این... مرز و بوم باشند با گرفتار شدن در دام اعتیاد... آینده ای سیاه برای خود رقم می زنند به خاطر...
کد خبر: ۲۲۰۲۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
داشتن احساساتی همچون نگرانی ناراحتی اضطراب و استرس همیشه نشانه... های نوعی از اختلال روان نیست...
شفا آنلاین> سلامت> یک روانشناس گفت داشتن احساساتی همچون نگرانی... ناراحتی اضطراب و استرس همیشه نشانه های نوعی از اختلال... روان نیست به گزارش شفا آنلاین سید رضا فراهانی روان... شناس و مشاور خانواده اظهار کرد داشتن احساساتی همچون نگرانی...
کد خبر: ۲۲۰۰۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
است که کمک می کند تا ذهن شما بتواند خستگی... ها را دفع و انرژی جدید بگیرد راه دیگری که... می توانید در کنار استراحت از آن استفاده کنید خوردن... خوراکی هایی است که آرامش بخش مغز شما هستند...
شفاآنلاین> سلامت> ذهن و مغز انسان بیشترین فعالیت را در... طول روز دارد و بیشتر از باقی اعضای بدن خسته... می شود به همین دلیل نیاز دارد تا در مواقعی... استراحت کند و دوره بازیابی را آسوده طی کند به...
کد خبر: ۲۱۹۸۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۱
در واقع غذا خوردن برای از بین بردن استرس یک... بازی دوسر باخت است نه تنها با مصرف مواد غذایی... بیشتر اضافه وزن به وجود می آید بلکه مشکل اصلی... و عامل به وجود آمدن استرس هم حل نشده باقی...
میان وعده می تواند از شر خستگی بی حوصلگی افسردگی... تنهایی و اضطراب خلاصتان کند روند پرخوری عصبی شروع می... شود به گزارش شفاآنلاین استرس هورمونی به نام کورتیزول در... شود و در این شرایط غذا خوردن حداقل برای مدت...
کد خبر: ۲۱۹۸۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۱
کابوس ها به عنوان توالی های رویا طبقه بندی می... شوند که به نظر واقعی می آیند و اغلب فرد... را بیدار می کنند و تجربه هایی پیچده هستند...
شفاآنلاین> سلامت> شایع ترین کابوس شما چیست آیا خواب مرگ... خود را می بینید یا رنج دیدن یکی از عزیزانتان... و این که هیچ کاری از دست شما برنمی آید... شاید هم با سردرگمی و ضربان قلب بالا از خواب...
کد خبر: ۲۱۹۴۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
آخرین اخبار